L activité physique peut augmenter l espérance de vie


Pratiquez une activite physique pour accroitre votre esperance de vie. Quelques minutes d activites au quotidien est benefique pour avoir une bonne sante. La revue Medicine & Science in Sports & Exercise a révélé que quelques minutes d activité physique tous les jours contribueraient à  accroître l espérance de vie. Des tches quotidiennes comme passer le balai ou encore faire la vaisselle seraient bon pour la santé !

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